Подбор статей часть 11
?Отвар из льняного семени: столовую ложку семени залейте стаканом холодной воды, вскипятите и процедите. Особенно хорош такой рецепт для сухой шелушащейся кожи.
?Натрите на мелкой терке 1 свежий огурец, смешайте полученную кашицу с тремя ложками водки, настаивайте в течение
10 дней в темном месте, процедите. После каждого использования, убирайте на хранение в холодильник.
?Чайную ложку розмарина, по столовой ромашки и хвоща полевого засыпьте в термос, залейте туда пол-литра кипятка и укутайте его. Через сутки влейте еще пол-литра выдержанного подогретого красного вина и оставьте смесь на 6 недель в термосе. Затем процедите, слейте полученный лосьон в бутылку темного стекла и поставьте в темное, прохладное место. Перед использованием (делать это рекомендуется ежедневно в течение 2 месяцев) столовую ложку полученного раствора разведите в стакане кипяченой воды и обильно, не жалея снадобья, утром и вечером протирайте кожу шеи.
?Один яичный желток разотрите с чайной ложкой водки, чайной ложкой сметаны и соком половины лимона или апельсина.
Как Софи Лорен
Как сохранить надолго красоту и молодость, знает известная актриса Софи Лорен. Для кожи полезна вода, утверждает звезда, потому в день она выпивав около 7 чашек минералки с ломтиком лимона. Этому научила ее бабушка.
Чтобы сохранить фигуру, прекрасная итальянка ест три раза в день, причем понемногу. В перерывах между едой никогда не перекусывает.
Каждый день выпивает стакан обезжиренного йогурта с ложкой пивных дрожжей, через день сьедает по ананасу.
А раз в три месяца актриса обязательно устраивает разгрузочные дни: ест только свежие фрукты и пьет натуральные соки без сахара.
Как видите, абсолютно ничего сложного. Такое под силу каждой из нас, главное — не лениться.
5 СОВЕТОВ. КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ.
Как известно, термин "усталость" применяется не только к людям, но и к железобетонным конструкциям. Если уж они "устают", то что говорить о человеке. Как же справиться с усталостью?
Стресс и усталость давно стали спутниками нашей жизни, поэтому главная задача научиться управлять ими
